Desayunos nutritivos: Paté francés de hígado
Volví a desayunar. Si, después de casi 6 años creo (?) de hacer ayuno intermitente, vuelvo a desayunar. Qué pasó? Bueno, en primer lugar yo no hacía ayuno intermitente (ai) para bajar de peso ni nada de eso, sino porque me ayudaba a digerir mejor y a reconocer mejor mis ciclos de hambre real y…